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职业规划一般从哪几个方面来说
规划方法：
1、职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。
2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。
3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。
因此职业规划最终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。
5、无法回避的是，在历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。
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职业规划的意义和作用：
1、职业规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
2、职业规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”。很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲的凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。
3、职业规划可以提升竞争力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业规划，这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。
4、职业规划是大学生适应社会经济发展的需要。
随着人类社会文明的不断发展，当今社会知识经济对人力资源的要求，不仅需要人才具有合理的知识结构，还要求人才必须具备较强的逻辑思维能力、社会活动能力和创新能力等综合素质。现代大学生是我国青年一代中的佼佼者，也是未来我国社会主义事业的建设者和中流砥柱。
为适应社会和时代的要求，把握好每一个可能成功的机遇，必然要借助科学、合理的职业规划，认识自我、发展自我、完善自我，培养个人的素质和修养，设计一生职业发展的最优路径。
参考资料：百度百科-职业规划
职业生涯规划的原则
关于职业生涯规划的原则
职业生涯规划的要点
在职业发展的过程中，在别人指出的道路上“生存”，是很必要的本领，只有这样，才会给自己创造新的成长机会。不管你有什么样的能力和潜力，不论怎样，你都要相信自己，可能现在的工作不是你喜欢的，但是，坚持并给自己创造机会，是你需要面对的。
1、只要有选择，就做自己喜欢的。没有选择，就做自己能做的。很多时候，工作都不是自己乐于接受的，但是并不妨碍在其中做出成绩，并享受快乐，这是职场上看不见的至高境界，也是人和人之间内在的竞争力。如果有选择，就重新选择，如果比较困难，先坚持，做好现在的工作，给自己争取新的机会。
2、有一些培训班，或者一些民间社团，或者论坛，都是可以先去试试的地方。有培训班，先去学点。每一步都是给自己搭个桥。
3、每一个阶段都需要好好理理自己，做好下一次起步的准备。走专业化的路线，可以持续走很长。只要坚定，坚持。
4、现实问题还是要考虑的。所以，先坚持现在的工作。但是可以为未来作准备。找不到待遇不错适合的工作，很可能是因为你现在的积累和市场的需求有距离。
5、在同领域找工作，突出自己的经验优势;看看自己的心理承受力，如果承受力强，应聘市场销售一类的工作，如果承受力弱，应聘生产、行政一类的工作;不用太在意位置，从某种角度来说，人还在成长，所以不在意什么样的职位，主要考虑你想做的事情和企业希望你做的事情一致就好。
6、不要轻易换行业，如果企业不错，尽可能敬业，获得更多的信任，也就获得了更多的机会。先把这份工作做好，为自己的未来创造机会。事情做好了，才会有机会。
7、报告中反映的你是一个创意型，主要的特点是喜欢深度探索，对于经常和信息观念打交道的工作比较喜欢。这样的工作，如果你过去没有涉及，你需要“搭桥”。测评的最主要目的是帮助你了解自己，至于是否需要转换工作，还要看时机。
8、练就自己的核心竞争力。你问问自己，这个领域需要练就什么样的核心竞争力，用此来决定是走是留，下一步的努力方向在哪里。你现在还没有足够的竞争力，2年，你看到了企业的运作特点，也看到了自己是一个什么样的人，这个时间很短，你对现状还不够满意，是企业的问题还是自己的问题。
9、你把一个领域做熟了，再补自己的短，否则，补短的时候会心慌。如果你确定了方向，就可以坚持了，除非你找不到方向，可以作职业方向定位测评。
10、掌握技术之后，可以选择一家有归属感的企业。（体育专业职业生涯规划范文）职业发展，要抓住核心竞争力的成长这条主线
注意问题
1、心态问题
有的人会说我已经沿着错误的方向走了很久了，工作很多年了，即使发现自己走错了，现在回头也迟了，既然这样，我还有做职业规划的必要吗?
在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。
结论：只要开始，永远不晚。
2、经验问题：可预见和可控制的范围内勇于试错
这是很多已经开始尝试为自己做职业规划的朋友当中经常要碰到的问题，有的朋友跟我说，明白了我说的意思，但具体到如何做就不知道该怎么做了。感到困惑的是如何选择最理想的职业方向、如何权衡理想和现实的问题、具体职业问题如何处理等。
其实经验是一个自我探索、自我分析和自我尝试的过程。我这里提倡经验是要去做了才会有的，要学会不断地尝试。当然这种尝试要在可预见和可控制的范围内想办法自己解决。或者寻求人生阅历和职场经验丰富的朋友的帮助，让他们来帮你分析。实在没有把握的时候，再来找专业人士咨询。如果有条件的话，一年最好跟咨询师咨询一到两次，以帮助你规避风险，修正前进的道路，最终不断接近职业目标。
3、切入问题-不知道如何进入希望的行业和公司
我觉得要解决这样的问题，最主要的是在平时就要做个有心人。做事不单要有目的性，还要有计划性职业生涯规划的原则职业生涯规划的原则。也就是说平时就要做足功课，职业发展不是象一条直线一样的，而是曲折向前的。在实现目标之前，有时要有策略，知道以进为退。
在有了一个相对具体的职业发展目标之后，我们要做的是对整个行业做宏观分析，分析市场前景、国家对行业支持的力度，行业目前的现状、自身条件和切入时间和时机的把握。找准行业后、就要开始研究哪些企业是自己的目标企业，做好分级管理工作。针对最理想的企业要做好公司背景调查、企业文化是否和自己的价值观相匹配、产品、经营状况、行业内口碑、薪资福利状况、团队领导的风格等，做到有针对性。具体办法可以通过各种途径收集信息。比如猎头顾问、公司内部员工、同行评价等。
4、环境问题——周围的人希望我做这份工作
在咨询过程中也有碰到这样的情况，说自己目前的职业不是自己选择的，是父母选择的，因为父母这个工作做了很长时间，也希望孩子去做。也有人是从贫困地区来大城市工作的，通过努力在各方面都做到很高的位置，但他们同时都觉得目前的工作不适合自己，担心换职业会让父母和家人没有面子，心理很矛盾，所以一直没有换拖到现在实在做不下去，才想到来做职业咨询。
这其实就提到一个问题：是你自己想要，还是别人想让你要。这就好比穿鞋子，外表好看的鞋子不一定合脚，合脚的鞋子不一定好看。但穿鞋的人是你自己，舒服与否也是跟你自己感觉有关，别人最多也就评价一下。
职业生涯规划的要点
1.确定志向。
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大校所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯中最重要的一点。
2.自我评估。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3.职业生涯机会的评估。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：
（1）组织环境。（2）政治环境。（3）社会环境。（4）经济环境。
4.职业的选择。
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢？至少应考虑以下几点：
（1）性格与职业的匹配（2）兴趣与职业的匹配（3）特长与职业的匹配（4）内外环境与职业相适应
5.职业生涯路线的选择。
在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：
（1）我想往哪一路线发展？（2）我能往哪一路线发展？（3）我可以往哪一路线发展？
对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
6.设定职业生涯目标。
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
7.制定行动计划与措施。
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划特别具体，以便于定时检查。
8.评估与回溃
俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
职业生涯规划的要点
职业生涯规划是人生的一件大事，它关乎我们今后的.人生轨迹，决定我们一生的事业走向。在我们走出校门进入社会之前，应该对自己有一个清晰的职业生涯规划，并同时在我们今后的职业发展的过程中不断的调整再规划职业生涯规划的原则职业规划。
一、不要违背本心
在你充分评估过自己的能力、特长和今后想走的方向之后，一定不要违背自己的本心。我们只有从事我们自己感兴趣的职业才能专心的投入进去有所发展。现在很多的大学生很容易受到外在的影响而抛弃了自己的理想。比如，物质条件的吸引、别人对你的看法、盲目的攀比等等因素都会影响到我们正确的判断和选择。在此提醒大家，请一定要相信心的选择，我热爱这个职业，并且不畏惧这个职业带来的挑战，我相信自己一定能够通过这个职业做出一番成绩......如果你的内心有这种声音，那么，一定不要犹豫，做你喜欢的事吧。
二、找一个好的职业导师
一个人的职业生涯从离开校园开始到退休为止，期间有几十年的时间，很多的职业经验都是要靠时间积累出来的。对于一个初入职场的人想要很快的看到职业的本质，几乎是不可能的事情。所以我们在职业规划之前，最好想方设法的找一个优秀的职业导师来咨询和了解，从他们的身上，我们可以了解职场发展的规律，让自己少走一些弯路。这个导师，可以是已经工作多年的学长，可以是你参加某此实习时的上司，也可以是你的长辈，虚心的向他们请教学习，尽可能多的让他们多说一些职场的经历和经验，会让你以后的职业道路更好走。
三、慎重迈出自己的第一步
在我们决定找工作之前，一定要明白这进入职场的第一步的重要性，它是职场发展开始，所以千万别抱有骑驴找马的想法。我们要根据自己的职业生涯规划学会分析公司、行业和职位的优势，秉着宁缺毋滥的原则来选择第一份工作，千万不要盲从跟风。俗话说千里之行始于足下，第一步走对了后面的就容易了，这样即使遭遇到一些挫折，也能坚持下去。
四、要有一个大目标
职业生涯规划，要有一个终极的大目标，并分解为诸多的小目标，通过一步步的去实现，最终完成自己的大目标。如果你的职业规划只局限在个人利益方面，那终此一生你也仅仅只是自我满足而已。马斯洛的需求原理告诉我们，我们每个人在温饱之后，渴望被人认同和尊重，再进一步是实现自我理想，因此我们的最终目标必须要有社会责任感
五、不断完善自己的规划
任何事情都不可能完全按照个人意志去进行，所以职业生涯规划具有阶段性的特征，不同的阶段我们要根据情况来做出相应的调整，甚至完全改变。淡然，我们长期的宏观规划不应该改变，而是在职业发展的过程中根据实际情况来调整短期或中期的规划从而能够更快的达到自己长期规划的目标。这里有一点需要注意，我们的职业规划并不是说把目标定的越高越好，而是要切合自身的实际，能够让自己一步步的去完成的规划才是最好的规划。
最后，提醒大家，一定要正确评估自身的能力，高估自己的能力和低估职业的风险都是不可取的。在职业发展的过程中，难免会有各种各样的挫折和困难，不要轻易去放弃，坚持下去，你就有成功的机会。
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职业生涯规划要点
大学生职业生涯规划书模板
第一章认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.个人特质
5.职业价值观
6.胜任能力
自我分析小结
第二章职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章具体执行计划
第五章评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语
总论（引言）
第一章认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.个人基本情况
2.职业兴趣—喜欢干什么
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是……
3.职业能力及适应性—能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高(×分)，××能力得分较低(×分)。我的具体情况是……
4.个人特质—适合干什么
我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……
5.职业价值观—最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向(×分)和××取向(×分)。我的具体情况是……
6.胜任能力——优劣势是什么
自我分析小结:
第二章职业生涯条件分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2.学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3.社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4.职业环境分析
（1)行业分析(如××行业现状及发展趋势，人业匹配分析)
(2)职业分析(如××职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)
(3)企业分析(如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)
(4)地域分析(如××工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)
职业生涯条件分析小结。
第三章职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
外部环境因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
分析
结论:职业目标——将来从事(××行业的)××职业
职业发展策略——进入××类型的组织(到××地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
2.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
短期计划(大学计划)
2006年—20××年
如大学毕业时要达到……
如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到……
如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现××目标我要……
大学生职业规划的重点
中期计划（毕业后五年的计划）
20××年—20××年计划
如毕业后第五年时要达到……
如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到……
如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等……
大学生职业规划的重点
长期计划(毕业后十年或以上计划)
20××年—20××年计划
如退休时要达到……
如毕业十年要达到……二十年要达到……
如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等……
方向性规划
具体路径:××员——初级××——中级××——高级××
第四章具体执行计划
1.短期目标的具体实施计划
本人现正就读大学×年级，我的大学计划分为四个阶段
2.中期目标的具体实施计划
3.长期目标的具体实施计划
4.人生总目标的具体实施计划
第五章评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……
(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……
(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……
(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)
2.评估的时间
在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
结束语
